2018年5月11日，北航实验学校分校初二年级全体同学前往北京市海淀区中小学综合实践教育中心进行了社会实践活动。
活动一：团队建设
不倒森林
能量传递
激情鼓掌
在尝试不倒森林时，大家都认为这个很简单。可是真到做的时候我们却屡屡失误。同学们心中开始感到有些不快，甚至有些埋怨出现失误的同学。到了后来大家慢慢总结出了一些经验，开始使用一些技巧---一定要跟着发令员的口令动作、手尽量向上抬......如此一来就顺利多，通过这个活动我们也深刻得体会到“在团队合作中遇到失误也不能着急，更不能互相埋怨，一定要掌握正确的方法互相配合，方能成功。”
——初二（1）班 张乐嘉
活动二：素质拓展
水上项目
穿越组合
悬崖峭壁
携手同行
在穿越组合项目中，我先扶麻绳，再踩麻绳扣，老师和同学们一步一句的鼓励，成功地让自己变得放松，磕磕绊绊的走完了全程，下来后看着高大的器械，依然心有余悸。多亏了老师和同学们的鼓励，它让我完成了自己都不敢相信自己能完成的任务！
——初二（2）班 薛鲁豫
活动三：国防教育——真人CS
短短半个小时的对抗就已经使我们筋疲力尽，国防部队战士们的训练比我们的时间更长强度更高，这次的真人CS让我对国防的相关知识有了更深的理解，更让我对国家的热爱更加浓厚。我要在以后的学习和生活中尊重祖国热爱祖国更要保护我们伟大国家的安全。
——初二（4）班赵乐琪
活动四：生活体验——野炊
通过同学们的合作，完成洗菜，切菜，炒菜等一系列的过程，大家互帮互助共同做出一顿美味的饭菜。每个人都有每个人擅长的地方，大家一起把擅长的结合在一起，就能完成很多事情。
——初二（3）班 张欣怡
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”虽然辛苦，但同学们在活动中提升了生活技能，感受到劳动的快乐；磨练了精神意志，提高了团队凝聚力，更增强了爱国情怀。通过这些活动，同学们更加懂得了青年学生应该承担起建设祖国的重责大任，为中华民族伟大复兴的中国梦助力！
