中小学教师日常工作繁重、精神压力大，影响了老师们的身心健康。北航实验学校工会为了能让老师们放松身心，重拾童年乐趣，组织了“动动手 动动脑 放松身心 快乐生活”教师DIY手工活动。
羊毛戳戳乐是一种新兴的手工，使用特殊的针戳在纤维上，使其结合在一起形成毛毡，可以做平平的毡片，也可以做3D的立体作品，过程非常简单有趣。羊毛毡颜色丰富，制作简单，所用到的工具不复杂，工作之余可以陶冶情操，同时也是最锻炼耐心的一种手工品。
手工小包DIY是利用各色布料制作零钱包，需要老师们手工制作。使用绣花针是许多老师多年前的记忆了，现在老师们重新拿起针线，静下心来一针一线细心缝制，再次体会到了缝纫的乐趣。
在制作过程中，有的老师扎了手，但裹上创可贴接着做，整过制作过程中笑声不断，老师们纷纷表示，这些手工活动放松了身心，愉悦了心情，希望今后工会多开展这样的活动。
